足タイプで選ぶ春の靴

親指が最も長く、小指に向かって順に短くなっているのが特徴。
日本人に最も多いと言われています。
靴選びやフィッティングの際は、親指が圧迫されていないか要チェック。
長い親指に圧がかかると外反母趾の要因になってしまう事も。
親指側にゆとりが生まれやすいスクエアトウ、オブリークトウ、丸みのあるラウンドトウが特にオススメです。

人差し指が最も長いギリシャ型は日本人に二番目に多いとされています。
他のタイプと比較すると、アーモンドトウやポインテッドトウなど先が細い靴を履いても足先を痛めにくいとされています。
試着の際は「捨て寸」と呼ばれるつま先の余裕が適切な 0.5cm ~ 1cm 確保出来ているか要チェック。
余裕が足りず人差し指が曲がった状態になるとハンマートウという指の変形を引き起こしていしまう場合も。
中央にかけて長くなっているラウンドトウ、アーモンドトウが特におすすめ。

日本人には比較的少ないとされているスクエア型
エジプト型と似ていますが比較して指の長さが揃っている足をスクエア型と呼んでいます。
先端が平に広がったスクエアトウやオブリークトウ、丸みのあるラウンドトウもおすすめです。
先が細い靴を選んでしまうと圧迫され指の間にタコや魚の目が出来やすくなるので、沢山歩く日はつま先にゆとりのある物がおすすめです。